Bénéficiez des bienfaits de l’EMDR pour surmonter

votre mal-être, à votre rythme.

Débloquez vos émotions sans raconter votre vie… où que vous soyez, de façon totalement anonyme et en toute confidentialité.

Avec les Masterclass en ligne de prélude-EMDR,

apprenez à utiliser les outils de l’EMDR en autonomie et en toute sécurité.

Pourquoi participer aux webinaires d'EMDR ?

"La French Touch Thérapeutique"

Conçus pour celles et ceux qui — comme la majorité d’entre nous — ne souhaitent ni se livrer, ni s’exposer, ces webinaires vous offrent l’opportunité unique de travailler vos blessures émotionnelles en toute discrétion, depuis chez vous.

👁‍🗨 L’anonymat comme allié thérapeutique

Ici, on ne parle pas de soi. Pas besoin de revenir sur son passé pour aller mieux.

Julien Bonnel vous guide pas à pas à travers les mêmes exercices qu’il enseigne en cabinet…

🫧 … mais depuis votre bulle personnelle.

Dépassez votre traumatisme à partir de webinaires qui sont axés exclusivement sur la pratique des exercices EMDR plutôt que sur votre passé !

Le « best of » de l’EMDR à portée de clic.

Julien Bonnel partage avec vous les outils les plus efficaces issus de deux décennies de pratique.

Vous apprendrez à identifier les mécanismes de blocage liés au trauma… et surtout, à activer leurs antidotes.

Programme :

👥 5 Masterclass en ligne, en direct avec Julien Bonnel

📅 Groupes de 10 à 50 participants

Tarif :

- 40€/séance soit un total de 200€ pour tout le programme avec accès aux replays.

✨ Le changement commence sur nos réseaux :

vous y trouverez déjà des conseils pratiques, des exercices et des vidéos pour commencer à avancer.

Comment se déroule un webinaire de p-EMDR ?

C'est simple comme bonjour !

Simple, structuré et accessible à tous :

1️⃣ Exposé — Julien Bonnel vous explique comment le trauma affecte le cerveau (30 min)

2️⃣ Tutoriel — Vous apprenez à pratiquer les exercices de p-EMDR chez vous, en toute autonomie (30 min)

3️⃣ Questions/Réponses — Vous posez vos questions en direct pour clarifier la pratique (30 min)

Vous repartez avec les mêmes clés de compréhension qu’en consultation individuelle...

… mais sans avoir à sacrifier votre budget alimentation !

Un programme progressif, accessible à tous

Les Masterclass de p-EMDR sont ouvertes à toute personne qui se sent freinée par des traumatismes passés, des blocages émotionnels ou du stress chronique.
Chaque séance suit une structure claire, comme un tutoriel guidé : Julien Bonnel vous accompagne pas à pas dans des exercices simples mais puissants, que vous pourrez ensuite réutiliser chez vous en toute autonomie.

🧩 Ce que la plupart des gens ignorent sur l’EMDR… "PsychoRobinDesBois" lève le voile sur un secret bien gardé :

La thérapie EMDR se compose de 8 phases :
- Les phases 4 à 8 doivent être menées avec un thérapeute,
- Mais les phases 1 à 3 sont réalisables en autonomie — et c’est là que tout commence.

Les Masterclass vous permettent d’utiliser ces outils EMDR phases 1-3 sans accompagnement thérapeutique individuel.

Et après les Masterclass de Prélude-EMDR ?

Deux chemins possibles s’offrent à vous :
- Vous vous sentez mieux, vos objectifs sont atteints :
vous poursuivez votre chemin en autonomie, fort des outils concrets que vous avez appris à maîtriser.
- Vous ressentez le besoin d’aller plus loin :
Vous pourrez alors consulter un thérapeute pour explorer les phases 4 à 8 de l’EMDR, en lien direct avec le travail déjà amorcé en Masterclass.

Ce que vous apprendrez en Masterclass de p-EMDR :

Au-delà des exercices pratiques, les Masterclass vous offrent des clés de compréhension essentielles pour avancer :

Faire la différence entre être une victime… et se laisser victimiser. Apprendre à reprendre le pouvoir sans nier les blessures.
Comprendre comment le cerveau réagit au traumatisme – et comment le "réinitialiser". Mieux connaître vos mécanismes internes pour en sortir.
Identifier les freins à la mise en place de limites saines avec vos proches. Et apprendre à dire non sans culpabiliser.
Se libérer de l’enfermement familial et de l’“amour utile”... quand les liens toxiques se déguisent en devoirs affectifs.
Passer d’un attachement binaire (amour/haine) à un attachement apaisé et nuancé.
Découvrir le concept de reparentage. Guérir ses blessures émotionnelles même sans soutien familial.
Identifier vos croyances négatives héritées du passé et apprendre à les transformer... pour enfin cesser de vous auto-saboter.

Nouveau titre

De nouvelles dates disponibles pour notre Webinaire p-EMDR !!
Les 30 mars, 6 et 27 avril, 4 et 11 mai de 20h à 21h30

Ce webinaire est un parcours unique en 5 masterclass pour apprendre à guérir en autonomie.

Un accompagnement anonyme, discret et respectueux de votre intimité.

Accessible. Anonyme. Autonome. Concret.

👥 Animé par Julien Bonnel, psychologue clinicien, expert en EMDR et créateur du protocole

p-EMDR.

📚 Au programme :

Comprendre ses blocages et les mécanismes inconscients liés au trauma
Apprendre à identifier ses croyances négatives et les transformer
Sortir des schémas de pensée rigides et répétitifs
Mettre fin à l’amour toxique et poser des limites saines
Explorer le reparentage et la puissance des visualisations guidées

🧰 À chaque masterclass, des outils concrets à expérimenter :
visualisations, exercices corporels, respiration, ancrages, lettres rétroactives, et l’application p-EMDR pour prolonger l'expérience en autonomie.

🗓️ Dates :

Les 30 mars, 6 et 27 avril, 4 et 11 mai de 20h à 21h30.

Pour les retardataires, pas de panique !! Vous avez accès au replays 😁

💻En direct sur Zoom, où que vous soyez

Replays disponibles pendant 1 mois après la fin du programme.

Si vous souhaitez garder l'anonymat, nous vous invitons à participer sous un pseudonyme et à garder votre caméra coupée pendant toute la durée du live.

Tarif : 200 € le programme complet (soit 40 € par masterclass)

👉 Inscription

Webinaire